Bien-être

Dinde, bûche et foie gras ont fait des dégâts. Puisque janvier ne serait pas janvier sans son lot de bonnes résolutions, on fait le tour des adresses detox... pour commencer l'année en beauté !

Elle ? C'est Tseten, une jolie tibétaine débarquée en France au début des années 2000. Son pays ? Faute de pouvoir y survivre décemment, elle l'a quitté la mort dans l'âme, son diplôme de médecine traditionnelle en poche. Aujourd'hui avec force et conviction, Tseten fait vivre sa culture au-delà des frontières, pérennisant ainsi le savoir-faire de tout un peuple.

Aline, dix ans de maison L'Oréal, est une jeune citadine tombée très tôt dans la marmite des cosmétiques. Son rêve ? Amener au cœur de la ville, la beauté naturelle. Son secret de fabrication pour cette gamme de cosmétiques 100 % bio ? La pomme Akane venue du Japon et dont le nom signifie : rouge garance. On en rougit d'avance !

Impossible d'en repartir maquillé comme une voiture volée ! Linda, la pro, propose des séances de make-up naturel ou glamour, mais toujours de bon goût. Le tout pour un petit quart d'heure et un mini prix !

Pour affronter le froid et l'hiver qui arrive à grand pas, quoi de mieux que de se ressourcer dans un des meilleurs spas de la capitale ? Au programme : des soins au thé !

Il y a un an ouvrait dans le plus grand secret, cet espace de plain-pied dédié à la haute coiffure. Aujourd'hui, plus aucune fashionista ne l'ignore : c'est dans ce petit théâtre que se jouent désormais les plus grandes mises en scène capillaires orchestrées par le doigté expérimenté de Cédric, un chevaleresque passionné de la coupe et de la mise en pli.

Parce que se faire du bien n'a pas de prix, on vous a dégotés 4 bons plans pas chers qui redonnent le moral en deux deux.

Fabriquer ses produits de beauté avec ses petites mains, ça vous semble fou ? C'est pourtant ce que propose Heliocosm, la boutique-atelier design de la rue Hérold. Et en plus, c'est bio.

Qui aurait cru que derrière le 18 rue vieille-du-Temple dans le 4ème arrondissement de la capitale, se cache l'un des endroits les plus agréables de Paris ? Psssst ! Poussez vite les portes de ce lieu magique, vous allez être très surpris.

Vous prévoyez de consommer de la vodka, du champagne et du caviar pour les fêtes de fin d'année ? Les instituts aussi. De nombreux établissements de la capitale propose des soins pour le corps ou le visage avec ces produits d'exception. Zoom sur quelques adresses qui valent le détour.

Est-ce que la Love Dance va être LA discipline tendance de cet hiver ? Cette nouvelle activité sportive, qui a débuté dans une grande enseigne de salles de sport en septembre, connaît déjà de nombreuses adeptes.

Avez-vous déjà essayé la Zumba ? Cette discipline sportive qui fait fureur aux Etats-Unis a déjà trouvé son public dans de nombreux clubs de sport de la capitale.

Le parvis de la gare Montparnasse prend des allures de skatepark samedi. Le Champion du monde de roller, Taïg Khris viendra montrer aux Parisiens de quoi il est capable.

Et si on s'octroyait une petite sieste dans le courant de la journée ? Au lieu de piquer du nez au boulot, rendez-vous plutôt au Zen Bar à Sieste, histoire de vous requinquer.